Ça se passe comment le coaching ?
En premier lieu vous devez me raconter votre histoire. Les séances peuvent se dérouler en visio ou par téléphone. La première entrevue dure 1h30, pendant laquelle nous déterminerons ensemble les principaux enjeux de votre situation. Nous posons les bases d’une stratégie. Parfois, cette séance peut suffire, c’est ce que j’appelle la formule « coup de pouce ».
Si vous souhaitez un accompagnement plus poussé, et que je vous suive pour ajuster la stratégie au fur et à mesure, nous devrons nous revoir au rythme d’un appel par semaine. Il s’agit de la formule « game plan ». Les séances durent alors 1h, pendant lesquelles nous ferons le point et ajusterons notre analyse et nos réponses factuelles.
Enfin, je propose également un accompagnement unique en son genre : la « formule Cyrano », qui comprend non seulement 2 appels par semaine, mais aussi un travail concerté sur tous les échanges que vous pourriez avoir, jour après jour, avec celui où celle que vous essayez de reconquérir. Je vous conseille sur chaque sms, chaque coup de fil, chaque lettre, chaque entrevue. Je serai derrière vous chaque fois que vous aurez besoin de moi.
Et une thérapie de couple ?
Je ne préfère pas recevoir les couples ensemble, ce qui n’est pas forcément courant dans ma profession. Quoiqu’on pense des bienfaits (indiscutables) d’une thérapie de couple, lorsqu’on est en situation de crise, il y a des choses qu’on ne pourra pas dire en présence de son conjoint. Pour être dans la vérité, je préfère travailler dans une relation duo coach / patient. Je suis là pour vous aider à retrouver l’amour de votre conjoint ou de votre ex : en ce sens, oui, je travaille pour votre couple. Mais je suis là avant tout pour vous, qui venez me voir. Je travaille pour votre bonheur avant tout, et si votre bonheur passe par ce couple, je vous aide à le retrouver dans toute sa splendeur. Mais je n’ai qu’un patient, et vous n’aurez jamais à douter que je suis complètement « de votre côté », quand bien même l’objet de votre amour n’est pas un ennemi.
Pour les thérapies de couple, les formules que je propose restent les mêmes : un appel unique d’1h30, ou suivi d’un entretien par semaine. Voire pour les cas les plus délicats un accompagnement permanent 7 jours sur 7.
Lors de mes entretiens, sauf exception, je ne m’adresse qu’à un membre du couple à la fois. Si vous voulez travailler tous les deux avec moi, je vous parlerai donc séparément, soit en divisant la durée des appels par deux pour partager la formule choisie, soit en dédoublant carrément la formule.
Dans tous les cas, ma logique reste la même : vous aider à trouver individuellement le chemin qui vous permettra de retrouver l’autre, de le reconquérir, même si vous n’êtes pas, ou plus, séparés à cet instant précis.